ReAttach

Wat is ReAttach?

In onze maatschappij krijgen steeds meer kinderen en volwassenen psychische en psychosomatische klachten. Zij ervaren problemen om hun affect of emoties te reguleren. Ze voelen zich angstig, depressief, vermoeid, overprikkeld of slecht.

ReAttach is een kortdurende, transdiagnostische interventie, waardoor het bij een brede doelgroep van cliënten toegepast kan worden.

Het is niet belastend, kortdurend en richt zich op  het optimaliseren van stress-, emotie-regulatie en persoonlijke groei. Hierbij voert het terug krijgen van eigen regie de boventoon.

Hoe gaat dit in zijn werk?

We zijn gewend om te praten over gedachten die ons bezighouden. Gewoonlijk staan we niet stil bij de manier waarop we verwerken. Wanneer er in de verwerking een belemmering optreedt, merken we dat eerdere gebeurtenissen ons functioneren blijven beïnvloeden. Het lukt onvoldoende om gedachten of herinneringen los te laten. We krijgen er last van als we letterlijk “vol” blijven zitten met onverwerkte informatie.

Tijdens ReAttach worden denkopdrachten gegeven, waarna de therapeut even zwijgt. Door te zwijgen krijg je de kans om te associëren, nieuwe verbindingen te leggen en tot nieuwe inzichten te komen. Je faciliteert sensorische prikkelverwerking, betekenisverlening, en je traint cognitieve functies die een proces spelen bij actief leren. De therapeut reageert niet op het proces en heeft dus een faciliterende rol. Dit maakt het tot een veilige en prettige therapievorm, die ook nog eens heel leuk kan zijn!

Klachten waarbij Reattach effectief kan zijn:

• Aandachtsproblemen
• Angst
• Burnout en stressklachten
• Concentratieproblemen
• Chronische Posttraumatische stressklachten
• Chronische pijnklachten
• Depressiviteit
• Faalangst
• Hardnekkige negatieve patronen
• Hoogsensitiviteit
• Klachten na COVID -19 ,  CVA, TIA, hersenschudding (hersenmist, chaos in het hoofd, aandacht/concentratieproblemen of geheugenproblemen)
• Lichamelijke klachten
• Persoonlijkheidsproblemen
• Post- traumatische klachten
• Somatische Onverklaarde Lichamelijke Klachten
• Slaapproblemen
• Vermoeidheid, lusteloosheid, weinig energie
• Verlies van vertrouwen in lichaam na ziekte.

(www.reattachacademy.com)